01
Opleiding
Jaartraject orthomoleculair voedingscoach
De orthomoleculaire voedingsleer bestudeert de rol van micronutriënten - zoals vitaminen, mineralen en essentiële vetzuren - die noodzakelijk zijn om het lichaam optimaal te laten functioneren. Bij klachten of verstoringen kijken we vooral naar de mogelijke oorzaken. Pas wanneer we begrijpen hoe een verstoring is ontstaan, kunnen we gericht werken aan het ondersteunen van het lichaam. Daarbij besteden we aandacht aan voeding, natuurlijke suppletie en kruiden(preparaten). Binnen de holistische visie van De Levensschool staat de mens als geheel centraal. Daarom bekijken we gezondheid niet alleen vanuit het fysieke lichaam, maar houden we ook rekening met mentale, emotionele en bewustzijnsaspecten. In een ideale situatie leven we in een gezonde omgeving, eten we volwaardige biologische voeding en is er voldoende aandacht voor beweging, ontspanning en herstel. De praktijk is vaak anders. Factoren zoals stress, milieuvervuiling, intensieve landbouw en andere invloeden kunnen bijdragen aan tekorten of onevenwichtigheden. Tijdens deze opleiding leer je die mogelijke oorzaken te herkennen en ontdek je hoe voeding, kruiden en natuurlijke voedingssupplementen kunnen bijdragen aan het ondersteunen van de gezondheid.
Online
Inschrijven
€2.380
- Start
- donderdagen van 9.30u tot 16.00u (of op basis van E-learning, geheel…
- Locatie
- Abdij van Tongerlo, Abdijstraat 40, 2260 Tongerlo (adres voor GPS: Geneinde 1, 2260 Westerlo)
Wat leer je tijdens het jaartraject orthomoleculair voedingscoach?
Hoe is het jaartraject orthomoleculair voedingscoach opgebouwd?
Tijdens het jaartraject orthomoleculair voedingscoach ontwikkel je een grondig inzicht in de relatie tussen voeding, leefstijl en gezondheid. Je leert welke rol voedingsstoffen, natuurlijke voedingssupplementen en kruiden kunnen spelen bij het ondersteunen van het lichaam.
De volgende vakken komen aan bod:
- Micronutriëntenleer Je verwerft fundamentele kennis over micronutriënten zoals vitaminen, mineralen en essentiële vetzuren. Je leert welke functies deze in het lichaam vervullen, wat er kan gebeuren bij tekorten en welke risico's zijn verbonden aan overdosering. Dit vak vormt de noodzakelijke voorkennis voor de lessen orthomoleculaire leer.
- Suikers & zoetstoffen Tijdens deze lesdag worden de verschillende soorten suikers en zoetstoffen onder de loep genomen. Je leert meer over de eigenschappen en de voor- en nadelen van natuurlijke suikers, synthetische en semisynthetische suikers en zoetstoffen.
- Natuurvoedingsleer Tijdens deze lessenreeks leer je de basisprincipes van gezonde voeding. Daarbij vertrekken we vanuit vijf pijlers: de juiste voedselkeuze, analytische waarde, het zuurbasenevenwicht, voedselcombinaties en het belang van bio-energie en rauwkost.
- Voedingssystemen Je maakt kennis met de uitgangspunten van verschillende bekende voedingssystemen, waaronder het bloedgroependieet, het Atkins-dieet en het paleolithisch dieet. Zo ontwikkel je een breder inzicht in de verschillende visies op voeding.
- Orthomoleculaire leer Het hoofdvak binnen dit jaartraject. In deze 18 lesdagen komen verschillende aandoeningen en lichaamsterreinen uitgebreid aan bod. Na een beknopte herhaling van de anatomie krijg je inzicht in de pathofysiologie: wat gebeurt er in het lichaam wanneer er klachten ontstaan en welke factoren kunnen daarbij een rol spelen? Vanuit dit inzicht wordt vervolgens gekeken naar doelgerichte aanpassingen in de voeding en naar de mogelijke inzet van zorgvuldig gekozen voedingssupplementen en kruidenpreparaten. Daarbij wordt uitgegaan van actuele wetenschappelijke inzichten en onderzoek.
Hoe volg je deze opleiding?
Om het jaartraject orthomoleculair voedingscoach te volgen, kun je kiezen uit twee lesvormen:
- Contactonderwijs: je volgt de lessen op donderdag op school
- E-learning: je volgt de lessen online, op eigen tempo. Je kunt starten wanneer je wenst en zelf bepalen wanneer je de lessen volgt.
Is er voorkennis nodig?
Voor het jaartraject orthomoleculair voedingscoach is kennis van anatomie aanbevolen. Heb je het vak anatomie nog niet gevolgd? Dan kun je dit voorafgaand aan het jaartraject of gelijktijdig met de lessen van het vak orthomoleculaire leer doorlopen.
Voor wie is dit jaartraject?
Het jaartraject orthomoleculair voedingscoach kan worden gevold door iedereen die diepgaand inzicht wil krijgen in de invloed van voeding, kruiden, natuurlijke supplementen en leefstijl op de gezondheid en het welbevinden.
Je kunt het jaartraject volgen:
- uit persoonlijke interesse, met het oog op verantwoorde zelfzorg
- als zorgprofessional of (para)medicus, om je kennis en kunde verder te verdiepen
- als toekomstig zorgprofessional, als onderdeel van de 2-jarige opleiding tot orthomoleculair voedingscoach of de 4-jarige opleiding tot gezondheidsconsulent
Praktische informatie
- Programma 2026/2027
- Duur: één jaar (één lesdag per week)
- Lesvorm: keuze tussen e-learning en contactonderwijs op donderdag
- Lesuren contactonderwijs: 9u30 - 16u
- Locatie: abdij van Tongerlo, Westerlo
- Inschrijving: online via de website
- Verzekering inbegrepen
- Voorschot bij inschrijving: 500 euro
- Saldo vóór 15 september